間食対策

🥜 血糖対策としてのロカボナッツ生活｜ゆるくて続けやすい食習慣のすすめ

ゆるやかな糖質制限「ロカボ」の中でも、間食にぴったりなロカボナッツ。血糖値への効果や摂取量、選び方をわかりやすく解説！

健康と習慣